• Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Antara News kalsel
Rabu, 21 Mei 2025
Antara News kalsel
Antara News kalsel
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Pariwisata & Lingkungan Hidup
    • Kalsel gelar dua agenda internasional di kawasan Geopark Meratus

      Kalsel gelar dua agenda internasional di kawasan Geopark Meratus

      Selasa, 20 Mei 2025 20:17

      Kalsel gencarkan "story telling" promosi potensi parekraf di Batola

      Kalsel gencarkan "story telling" promosi potensi parekraf di Batola

      Kamis, 15 Mei 2025 17:30

      Pemprov Kalsel: Pemulihan Sungai Veteran jangan rusak lingkungan

      Pemprov Kalsel: Pemulihan Sungai Veteran jangan rusak lingkungan

      Rabu, 14 Mei 2025 16:20

      Dishut Kalsel lakukan pemeliharaan 3.000 Pohon Ulin di Tahura Sultan Adam

      Dishut Kalsel lakukan pemeliharaan 3.000 Pohon Ulin di Tahura Sultan Adam

      Selasa, 13 Mei 2025 20:05

      Dispar Kalsel susun pola paket perjalanan wisata Bali-Kalsel

      Dispar Kalsel susun pola paket perjalanan wisata Bali-Kalsel

      Selasa, 29 April 2025 13:27

  • Nasional
    • Melejit Rp23.000, emas Antam hari ini Rp1,894 juta/gram

      Melejit Rp23.000, emas Antam hari ini Rp1,894 juta/gram

      Rabu, 21 Mei 2025 13:53

      TNI AL musnahkan 2 ton sabu dan kokain di Batam

      TNI AL musnahkan 2 ton sabu dan kokain di Batam

      Rabu, 21 Mei 2025 6:17

      Rahayu: TIDAR fokus pada kemandirian ekonomi dan kepemimpinan pemuda

      Rahayu: TIDAR fokus pada kemandirian ekonomi dan kepemimpinan pemuda

      Selasa, 20 Mei 2025 21:11

      Rupiah menguat jadi Rp16.425 per dolar AS

      Rupiah menguat jadi Rp16.425 per dolar AS

      Selasa, 20 Mei 2025 11:16

      Emas Antam anjlok ke Rp1,871 juta/gram

      Emas Antam anjlok ke Rp1,871 juta/gram

      Selasa, 20 Mei 2025 11:04

  • Seputar Kalsel
    • Pemprov Kalsel
    • Kotabaru
    • DPRD Kotabaru
    • Tanah Bumbu
    • Hulu Sungai Utara
    • Hulu Sungai Selatan
    • Hulu Sungai Tengah
    • Balangan
    • Tanah Laut
    • Yayasan Adaro Bangun Negeri
    • Banjarbaru
    • DPRD Kalsel
    • Tapin
    • Barito Kuala
    • DPRD Balangan
    • Banjar
    • Banjarmasin
    • Tabalong
    • Umum
    • Olahraga
      • Cabor Taekwondo HST raih medali emas pada POPDA Kalsel 2025

        Cabor Taekwondo HST raih medali emas pada POPDA Kalsel 2025

        Rabu, 21 Mei 2025 9:08

        Malaysia Masters 2025 - Delapan wakil Indonesia berjuang pada hari kedua

        Malaysia Masters 2025 - Delapan wakil Indonesia berjuang pada hari kedua

        Rabu, 21 Mei 2025 5:38

        Ramadhan Sananta resmi bermain di Liga Malaysia musim depan

        Ramadhan Sananta resmi bermain di Liga Malaysia musim depan

        Selasa, 20 Mei 2025 23:41

        Jadwal IBL 2025, pekan ke-16 diisi dengan laga penuh gengsi

        Jadwal IBL 2025, pekan ke-16 diisi dengan laga penuh gengsi

        Senin, 19 Mei 2025 23:04

        IBL 2025 - Satria Muda putus kemenangan beruntun Dewa United

        IBL 2025 - Satria Muda putus kemenangan beruntun Dewa United

        Senin, 19 Mei 2025 5:55

    • Pendidikan
        • Berita ULM
        • POLIBAN BANJARMASIN
        ULM perdana kukuhkan 1.000 wisudawan akreditasi Unggul

        ULM perdana kukuhkan 1.000 wisudawan akreditasi Unggul

        Rabu, 21 Mei 2025 16:22

        ULM dirikan Laboratorium Terpadu pusat pengujian bereputasi nasional

        ULM dirikan Laboratorium Terpadu pusat pengujian bereputasi nasional

        Senin, 19 Mei 2025 17:14

        ULM ikuti arahan Kemdiktisaintek menuju ranking 1.500 dunia

        ULM ikuti arahan Kemdiktisaintek menuju ranking 1.500 dunia

        Minggu, 18 Mei 2025 16:11

        ULM jadi kampus hijau unggulan dari Kalimantan

        ULM jadi kampus hijau unggulan dari Kalimantan

        Jumat, 16 Mei 2025 22:48

        Poliban sampaikan amanah Menkomdigi di Harkitnas 2025

        Poliban sampaikan amanah Menkomdigi di Harkitnas 2025

        Selasa, 20 Mei 2025 22:47

        Peneliti Poliban presentasikan teknologi deteksi jenis kelamin itik Alabio di SAINTROP 2025

        Peneliti Poliban presentasikan teknologi deteksi jenis kelamin itik Alabio di SAINTROP 2025

        Sabtu, 10 Mei 2025 16:16

        Mahasiswi Poliban hidupkan Bapandung Banjar

        Mahasiswi Poliban hidupkan Bapandung Banjar

        Jumat, 9 Mei 2025 23:51

        Poliban deteksi tingkat pencemaran air lindi TPAS Basirih

        Poliban deteksi tingkat pencemaran air lindi TPAS Basirih

        Kamis, 1 Mei 2025 13:31

    • English News
      • HSS's layangan dandang to attend international festival in Denmark

        HSS's layangan dandang to attend international festival in Denmark

        Rabu, 21 Mei 2025 6:02

        South Kalimantan to hold two international agendas in Meratus Global Geopark

        South Kalimantan to hold two international agendas in Meratus Global Geopark

        Rabu, 21 Mei 2025 5:45

        Body of crocodile attack victim in Kotabaru found

        Body of crocodile attack victim in Kotabaru found

        Selasa, 20 Mei 2025 13:06

        Kotabaru govt holds Tabligh Akbar to mark 75th anniversary

        Kotabaru govt holds Tabligh Akbar to mark 75th anniversary

        Selasa, 20 Mei 2025 5:34

        East Kalimantan resident allegedly attacked by crocodile while fishing in Kotabaru

        East Kalimantan resident allegedly attacked by crocodile while fishing in Kotabaru

        Senin, 19 Mei 2025 16:02

    • Infografik
    • Foto
      • Pimpinan DPRD dukung Pesona Budaya Mappanre Ri Tasi’e di Pagatan

        Pimpinan DPRD dukung Pesona Budaya Mappanre Ri Tasi’e di Pagatan

        Senin, 19 Mei 2025 18:28

        Ketua DPRD Banjarbaru sambut kedatangan Menteri UMKM

        Ketua DPRD Banjarbaru sambut kedatangan Menteri UMKM

        Kamis, 15 Mei 2025 21:09

        Bupati Tanah Bumbu kirim 167 atlet pada POPDA Kalsel

        Bupati Tanah Bumbu kirim 167 atlet pada POPDA Kalsel

        Rabu, 14 Mei 2025 7:31

        Bang Arul pimpin rapat efisiensi anggaran

        Bang Arul pimpin rapat efisiensi anggaran

        Selasa, 13 Mei 2025 6:54

        Keberangkatan Calon Haji Kloter I Embarkasi Banjarmasin

        Keberangkatan Calon Haji Kloter I Embarkasi Banjarmasin

        Senin, 5 Mei 2025 19:13

    • Video
      • Bulog Kalsel kerahkan Tim Jemput Gabah kejar serapan 302 ton

        Bulog Kalsel kerahkan Tim Jemput Gabah kejar serapan 302 ton

        Selasa, 20 Mei 2025 22:48

        BPBD Kalsel dan Posyandu edukasi penanganan bencana sejak usia dini

        BPBD Kalsel dan Posyandu edukasi penanganan bencana sejak usia dini

        Selasa, 20 Mei 2025 19:59

        Kalsel siapkan 25 ribuan sapi, pastikan stok hewan kurban aman

        Kalsel siapkan 25 ribuan sapi, pastikan stok hewan kurban aman

        Kamis, 15 Mei 2025 22:50

        Menteri UMKM hadiri sidang kasus Toko Mama Khas Banjar

        Menteri UMKM hadiri sidang kasus Toko Mama Khas Banjar

        Rabu, 14 Mei 2025 20:25

        Wali Kota Banjarmasin perintahkan perbaikan Taman Satwa Jahri Saleh

        Wali Kota Banjarmasin perintahkan perbaikan Taman Satwa Jahri Saleh

        Selasa, 13 Mei 2025 19:37

    Tujuh khasiat terong Belanda untuk kesehatan

    Selasa, 19 Februari 2019 5:48 WIB

    Tujuh khasiat terong Belanda untuk kesehatan

    Tamarillo atau terong Belanda memiliki segudang vitamin, antioksidan, mineral, antivirus (Antaranews.com)

    Ilustrasi terong Belanda (Shutterstock)

    Jakarta (ANTARA News) - Tamarillo atau terong Belanda memiliki segudang vitamin, antioksidan, mineral, antivirus dan banyak khasiat lainnya. Dengan nutrisi tersebut, buah ini tentu berkhasiat untuk kesehatan.

    Daging buah terong Belanda bisa dikonsumsi secara langsung dan dapat digunakan sebagai bahan masakan.

    Namun kulitnya memiliki rasa yang pahit. Salah satu manfaat utama terong Belanda adalah untuk menurunkan berat badan. Berikut ini adalah beberapa manfaat terong Belanda untuk tubuh dilansir Boldsky, Senin.

    1. Membantu menurunkan berat badan

    Karena memiliki kandungan kalori yang sangat rendah dan tinggi serat, terong Belanda bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

    Kebutuhan tubuh akan zat manis bisa didapatkan dengan mengonsumsi buah ini. Kadar air yang tinggi dalam terong Belanda akan membuat Anda merasa kenyang sehingga mengurangi keinginan untuk ngemil.

    Konsumsilah dalam bentuk jus atau makanlah apa adanya dan saksikan khasiat asamnya mengurangi sel-sel lemak dalam tubuh Anda.

    2. Mengobati diabetes

    Serat bermanfaat dalam mengatur kadar gula dalam darah. Terong Belanda mempertahankan kadar gula dalam aliran darah.

    Indeks glikemik rendah dari buah ini tidak meningkatkan kadar gula dalam darah Anda dan bermanfaat untuk diabetes tipe 2.

    Antioksidan dalam buah membantu mengurangi stres oksidatif di hati dan pankreas. Selanjutnya, asam klorogenik membantu dalam mempromosikan sensitivitas insulin dan membatasi timbulnya diabetes.

    3. Melawan kanker

    Sifat antioksidan yang dimiliki oleh terong Belanda membantu dalam memerangi sel-sel radikal bebas yang menyebabkan kanker.

    Antosianin dalam terong Belanda adalah antioksidan yang sangat kuat yang akan melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh stres oksidatif.

    Dampak antioksidan dalam memerangi sel kanker telah dibuktikan dalam berbagai penelitian ilmiah.

    Terong Belanda mengandung flavonoid, polifenol, senyawa klorogenik dan lainnya yang dapat mencegah timbulnya kanker terutama payudara dan usus besar.

    4. Meningkatkan metabolisme

    Makanan yang diperkaya dengan vitamin dan mineral sangat bermanfaat untuk meningkatkan fungsi tubuh.

    Tubuh sehat yang berfungsi dengan baik adalah hasil dari aktivitas metabolisme yang baik dalam tubuh.

    Vitamin B6 yang ada dalam terong Belanda membantu dalam produksi energi. Ini berfungsi untuk mengubah kalori menjadi energi yang bermanfaat sehingga membatasi penambahan berat badan yang berlebihan.

    Vitamin ini juga berkontribusi terhadap peningkatan metabolisme hemoglobin yang ada di tubuh sehingga memudahkan transportasi darah.

    5. Meningkatkan penglihatan

    Sebagai pembangkit tenaga karotenoid dan vitamin A, buah ini membantu meningkatkan penglihatan.

    Terong Belanda bermanfaat bagi kesehatan mata karena nutrisinya membantu melindungi mata dari kerusakan internal maupun eksternal.

    Mengonsumsi terong Belanda secara teratur dapat membantu menunda masalah penglihatan terkait usia seperti degenerasi makula dan katarak. Beta-karoten dalam terong Belanda juga dikaitkan dengan peningkatan kesehatan mata.

    6. Meningkatkan fungsi kognitif

    Kehadiran antikolinesterase dalam terong Belanda memainkan peran utama dalam meningkatkan fungsi otak.

    Ini membantu dalam pengaturan (pemecahan) asetilkolin, zat kimia yang bertindak sebagai pembawa pesan ke otak. Dikemas dengan banyak phytochemical, terong Belanda bermanfaat melindungi sel-sel otak sehingga meningkatkan fungsi saraf yang sehat.

    Buah ini pun dapat digunakan untuk pengobatan gangguan kognitif atau neurologis seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson. Sifat antioksidan dari buah ini juga bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan otak.

    7. Mencegah anemia

    Terong Belanda kaya akan zat besi yang bermanfaat untuk mengobati anemia.

    Mineral yang terkandung di dalamnya berkontribusi untuk mengatur dan mempromosikan produksi sel darah merah. Terong Belanda juga membantu dalam melawan tanda-tanda seperti kelelahan, sakit dan pusing.

    Pewarta: Maria Cicilia
    Editor : Imam Hanafi
    COPYRIGHT © ANTARA 2025


    • Whatsapp
    • facebook
    • twitter
    • email
    • pinterest

    Berita Terkait

    Investasi hilirisasi 2024 capai Rp407,8 triliun, terbanyak smelter nikel

    Investasi hilirisasi 2024 capai Rp407,8 triliun, terbanyak smelter nikel

    31 Januari 2025 17:00

    PT Lahai Coal wins the best community development award

    PT Lahai Coal wins the best community development award

    30 November 2024 14:25

    Lulusan SMA di Kabupaten Mura ikuti program Digdaya

    Lulusan SMA di Kabupaten Mura ikuti program Digdaya

    9 Oktober 2024 12:01

    PT Adaro Mineral Indonesia bagi-bagi takjil bagi anak panti

    PT Adaro Mineral Indonesia bagi-bagi takjil bagi anak panti

    8 April 2024 08:08

    Nilai ekspor di Kalsel capai 1 miliar Dolar AS pada Januari 2024

    Nilai ekspor di Kalsel capai 1 miliar Dolar AS pada Januari 2024

    1 Maret 2024 21:05

    Adaro Mineral Indonesia provides students with character education

    Adaro Mineral Indonesia provides students with character education

    28 Juni 2023 05:39

    Adaro Mineral Indonesia Bekali Mahasiswa Pendidikan Karakter

    Adaro Mineral Indonesia Bekali Mahasiswa Pendidikan Karakter

    27 Juni 2023 19:57

    Energy Minister presses for expediting mineral downstreaming

    Energy Minister presses for expediting mineral downstreaming

    4 Oktober 2022 15:56

    Terpopuler

    Habib Umar sepakat pencopotan Kepala SMAN 1 Sungai Tabuk

    Habib Umar sepakat pencopotan Kepala SMAN 1 Sungai Tabuk

    Polres HST ringkus 14 tersangka pada operasi sikat intan 2025

    Polres HST ringkus 14 tersangka pada operasi sikat intan 2025

    Penjabat Sekda Banjarbaru klarifikasi dugaan camat-lurah tidak netral di PSU

    Penjabat Sekda Banjarbaru klarifikasi dugaan camat-lurah tidak netral di PSU

    Kalsel kemarin dari ULM menuju ranking dunia hingga dana hibah

    Kalsel kemarin dari ULM menuju ranking dunia hingga dana hibah

    DPRD Banjarbaru mediasi sengketa lahan warga dengan TNI

    DPRD Banjarbaru mediasi sengketa lahan warga dengan TNI

    Top News

    • Mantan Direktur Perseroda Balangan segera jalani sidang korupsi

      Mantan Direktur Perseroda Balangan segera jalani sidang korupsi

      56 menit lalu

    • Layangan Dandang HSS ikuti festival internasional di Denmark

      Layangan Dandang HSS ikuti festival internasional di Denmark

      20 Mei 2025 14:59

    • Jasad korban diterkam buaya di Sungai Durian Kotabaru ditemukan

      Jasad korban diterkam buaya di Sungai Durian Kotabaru ditemukan

      20 Mei 2025 10:04

    • Jurnalis Juwita diduga alami luka alat vital usai dibunuh oknum TNI AL

      Jurnalis Juwita diduga alami luka alat vital usai dibunuh oknum TNI AL

      20 Mei 2025 07:39

    • Cairan mani di rahim jurnalis dinyatakan tak cocok dengan DNA oknum TNI AL

      Cairan mani di rahim jurnalis dinyatakan tak cocok dengan DNA oknum TNI AL

      19 Mei 2025 22:23

    Antara News kalsel
    kalsel.antaranews.com
    Copyright © 2025
    • Top News
    • Terkini
    • RSS
    • Twitter
    • Facebook
    • Seputar Kalsel
    • Olahraga
    • Pendidikan
    • English News
    • Ketentuan Penggunaan
    • Tentang Kami
    • Pedoman
    • Kebijakan Privasi
    • BrandA
    • ANTARA Foto
    • Korporat
    • PPID
    • www.antaranews.com
    • Antara Foto
    • IMQ
    • Asianet
    • OANA