Bantu cegah hipertensi, mahasiswa FK ULM terjun ke masyarakat

Banjarmasin (ANTARA) - Dalam rangka pencegahan penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi,  mahasiswa Fakultas Kedokteran  Universitas Lambung Mangkurat (ULM)  melakukan sosialisasi dengan terjun langsung ke masyarakat, 

Salah satu lokasi yang disambangi adalah kegiatan di Kelurahan Guntung Paikat, Banjarbaru. “Kami Mahasiswa jurusan Kesehatan Masyarakat FK ULM membuat Program Germas Pensi dalam rangka penyuluhan pencegahan penyakit hipertensi,” kata M Naufal Hibbatullah , Ketua Pelaksana Germas Pensi, Selasa (7/12).

Germas Pensi adalah Gerakan Masyarakat Hidup Sehat Penyuluhan, Senam dan Konseling Hipertensi.

 “Tujuan kegiatan adalah menurunkan angka kejadian hipertensi di masyarakat setempat,” ujarnya.

Menurut dia, Hipertensi adalah salah satu penyakit yang bisa  mematikan.

Penyebabnya oleh banyak faktor seperti konsumsi makanan tinggi garam,   pola.makan yang kurang sehat  dan kurang aktifitas fisik. 

Kegiatan dilakukan di kawasan Guntung Paikat karena diketahui ada beberapa kasus hipertensi di sana. 

“Khususnya  di RT 003 RW 001 Kelurahan Guntung Paikat, Banjarbaru,” kata Naufal. 

Adapun mahasiswa yang melaksanakan Germas Pensi adalah M Naufal Hibbatullah , Erma Fitriani, Mulyana Safitri, dan Noor Hakiki. 

Germas Pensi dilakukan dengan 3 cara yang pertama melakukan penyuluhan kepada para warga agar meningkatnya pengetahuan tentang hipertensi. Kedua melakukan konseling mengenai keluhan warga yang mengalami hipertensi sekaligus pengecekan tekanan darah. 

 Terakhir adalah senam hipertensi yang dilakukan warga secara mandiri dengan melihat gerakan pada halaman kalender yang telah diberikan. 

“Untuk mengetahui apakah sudah terjadi penurunan atau belum maka dilakukan pengecekan tekanan darah yang dilakukan 2 kali secara berkala,” Naufal.

Naufal dan teman-temannya sangat berharap kegiatan ini akan berhasil menurunkan kasus hipertensi yang terjadi, mereka juga berharap agar warga tetap melakukan senam dan menjaga makan secara rutin.